膝の痛い場所

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膝の裏の痛みは、膝を曲げたときの痛みや伸ばしたときの痛みなど、様々です。

膝の何が痛いのか?

もちろん膝の捻じれも要因の一つです。痛い組織は下記の可能性が高いです

膝の裏の中央の場合

●膝窩脂肪体の線維化による摩擦負荷

膝の裏の内側の場合

●半腱様筋の滑走障害

膝の裏の外側の場合

●膝窩脂肪体の線維化

●坐骨神経の滑走障害

上記の組織が伸ばしたり、曲げたりしたときに痛みを発するケースが非常に多いです。

軟骨が原因と言われる方も多いと思いますが、痛みの組織は違うことが多いんです。