選手を引退してからも、仕事・出産・育児でカラダが悲鳴をあげると後藤さんに連絡します

後藤さんには約10年前に、フェンシングの国体選手をしていたころからお世話になっています。

選手を引退してからも、オフィスワーク、出産、育児などのためしばしば体が悲鳴をあげると、後藤さんに連絡します。

長期間に渡り見ていただいているため、年齢やライフスタイルによる体の変化もご存じなので、とても安心感があります。

また頻繁に通えない私に、どんなストレッチや筋トレを行うと効果的か、丁寧に教えて下さるので、毎日実践して、次回効果を報告するのも密かな楽しみになっています。