足底筋膜炎(朝起きて一歩目が痛い)

朝起きて一歩目が痛くて足がつけない。電車に長い時間座っていて動き出しに痛みを感じる。

などなど、足底筋膜炎の典型的な症状です。

足底筋膜炎の不思議なのは、動いていると痛みがやわらいできて、気にならなくなる方が非常に多いんです。

そういう痛みの方は、滑走障害があると私は考えています。レントゲンでとげ（骨棘）があると言われて、それが原因と言われた方もいますが、骨棘があっても痛みの出ない方もたくさんいます。

それではなぜ痛い？

レントゲンに写らない組織に痛みが発生してる可能性が高いからです。

確かにその組織にアプローチをすると、朝の一歩目も気にならなくなるという方が、たくさん出てきています。

皆さんもただ単にマッサージしたり、リハビリをしても改善しないのは、その組織にアプローチ出来ていないからかもしれませんよ。