腸脛靭帯炎（ランナー膝）あんなに支障があったのに３，４回の通院で普通に走れるようになりました

100キロマラソンに出場前、急激に走行距離を増やしてしまい右ひざに違和感がありました。だましだましレースに出て、70キロでリタイアしました。その日はさほど痛みはなかったのですが、３日後歩行に支障をきたすようになり腸脛靭帯を疑いました。ネットで調べ、評判の良かったこちらに予約しました。

あんなに違和感があったのに、３回４回と通っているうちに歩行が普通に出来るようになりました。１カ月後には少しづつ走れるようになりました。後藤先生からどのくらい運動していいか、細かくアドバイスをいただきその通りにしたら、３７キロのトレランに出られました。

捻挫をしてしまった時もすぐに後藤先生の施術を受けにきました。そのときもテーピングの巻き方も習い、2週間後の５６．７キロのトレランにもでられました。

痛めたとき放っておくのではなく、すぐ通院して良かったです。後藤先生からもいろいろアドバイスをいただいたり、お話できるのでおすすめです。